Risoterapia
Plazarik gabe Buletina
Ezaugarriak
| Iraupena | 60 ordu |
| Ordutegia | 09:00 - 13:30 |
| Hasiera | 2024 aza 04 |
| Kokapena | Egia Jenerala, 13 |
| Prezioa | Dohakoa |
Plazarik gabe Buletina
Egutegia
| Al | As | Az | Og | Or | Lr | Ig |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
Edukiak
Helburuak
- Risoterapia zer den, bere jatorria eta hainbat aplikazio ulertzea eta esperientziatik bizitzea.
- Norberaren ezagutza sustatzen duten ongizate emozionalarekin lotutako hainbat kontzeptu ulertzea.
- Barreak estresa murrizteko, emozioak erregulatzeko eta pertsonen arteko harremanak errazteko dituen onurak ezagutzea.
Gaitegia
- Risoterapiaren aurkezpena eta sarrera.
- Neurozientziak eta barre motak.
- Barrea giza hizkuntza gisa
- Umorea eta gure izateko modua
- Estresa kudeatzeko risoterapia
- Barrea eta emozioen gaineko boterea
- Umorea eta barrea erresilientziarako
- Barrearen bidez malgutasun mentala eta sormena garatzea
- Barrearen bidez baikortasuna garatzea
- Barrea bertan egoteko
- Barrearen eta inprobisazioaren yoga
Oharrak
Hezkuntza eta Lanbide Heziketako Ministerioak finantzatutako ekintza.
Lehentasunez langabetuei zuzendua (jarduneko langileak sartzeko aukera, plazak badaude).
Lan-poltsa.
Egin aurreinskripzioa eta zurekin harremanetan jarriko gara.
* Azaroaren 4 eta 26an klaseak 09:00etatik 12:00etara izango dira.