Risoterapia, hazkunde pertsonala eta umore ona erakundeetan
Plazarik gabe Buletina (fitxa berri batean irekiko da)
Ezaugarriak
- Iraupena
- 15 ordu
- Ordutegia
- 12:30 - 14:30
- Hasiera
- 16 urt. 2025
- Kokapena
- Egia Jenerala, 13
- Prezioa
- Doakoa
Plazarik gabe Buletina (fitxa berri batean irekiko da)
Egutegia
| Al | As | Az | Og | Or | Lr | Ig |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||
| Al | As | Az | Og | Or | Lr | Ig |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | ||
Edukiak
Helburuak
Barreak estresa murrizteko, emozioak erregulatzeko eta pertsonen arteko harremanak errazteko dituen onurak ezagutzea.
Gaitegia
- Risoterapiaren aurkezpena eta sarrera
- Neurozientziak eta barre motak
- Barrea giza hizkuntza gisa
- Umorea eta gure izateko modua
- Estresa kudeatzeko risoterapia
- Barrea eta emozioen gaineko boterea
- Umorea eta barrea erresilientziarako
- Malgutasun mentala eta sormena garatzea barrearen bidez
- Baikortasuna garatzea barrearen bidez
- Barrea bertan egoteko
- Barrearen eta inprobisazioaren yoga
Oharrak
Lehentasunezkoa langabeentzat (lanean ari diren langileak sartzeko aukera, plazak badaude).
Prestakuntza egiaztagarria.
Lan-poltsa.
Aurreinskripzioa egin eta zurekin harremanetan jarriko gara.
* Otsailaren 11an klaseak 12:30etatik 13:30etara izango dira.